投稿者 ゆう
板藍根を調べると帰経が心と胃とあります。心を冷やすことで精神安定的な効果はあるでしょうか？
コロナの予防で飲み続けているのですが板藍根を飲むとよくく眠れる気がします。よろしくお願いします。